第一百七十七章(1 / 2)
“不管什么时候,身体都是本钱。为什么学校舍得在伙食上花钱,因为现在你们的身体是最昂贵的财产,没有身体,其他都是空谈。”
“训练很重要,但不要以伤害自己身体为代价训练。”
李老师加重了语气,“在这座基地,牧师的[治愈]只允许投放在防护服上。你们每个人,只有一次申请[治愈]的机会——那就是退出之前。”
这话一出,众人无不惊愕。
换而言之,在训练期间他们不可以生病、不可以受伤,否则要么自己忍着,要么就只能退出。
“生命只有一次,我希望你们对牧师有着起码的敬重、对自己的身体有着起码的敬重、对每一次出招、每一次吟唱都有最起码的敬重!”
沈芙嘉脸色微变,她想起了自己体内的那把魔剑,还想起了那天何乾身上的电焦味、血腥味。
一直以来,因为有防护服、有牧师,以至于他们把[能力]当做游戏,死了也能重来,根本没有意识到自己在进行怎样的训练。
可防护服不是万能的,它只能抵挡五级以下的攻击,五级以上的能力者和各类魔炮、魔弹都能轻易地穿透这件衣服。
八、九级的她们,离五级也不远了。
闻校长看出了这点,温室里的学生们没有闻过血腥气,他们把[能力]、把生命看得太轻,忘了自己在做的是什么。
暗杀老师这一环节能影响到的学生毕竟是少数,他得制定一些全员向的规则。
李老师喝道,“我不是在对你们做思想教育,这是一项贯穿始终的正经考核项目,听明白没有!”
“是!”
得到了回答后,李老师开始了今天的训练日程。
在学生们的注视中,她走向一旁的单双杠区。
“法科生,出列。”
宓茶和三名法科生朝前走了一步,李老师绕进了双杆之间,对着四人道,“看清楚我的动作要领,两人一组进行双杆一至四练习。”
她双手握着两杠跳起,道,“练习一:杠端臂屈伸。双手抓住杠,跳起成直臂支撑,身体自然下垂,肩膀低于肘部。”
李老师的双臂动了动,示意学生重点注意,“伸臂时,两周撑杆成直臂,支撑下杠时,上体后移;落地时两手向前推杆落地,以此反复练习。”
宓茶看着,眼睛一亮,这个好,这个她会做,就是在双杠上把自己撑起来。
“接下来是练习二:摆动臂屈伸。”
李老师跳上了双杠,“在练习一的基础上,稍作补充。”
下一秒,李老师身体迅速荡了起来,晃出了整整270°的转体,如同仓鼠球一般在双杠上猛烈转动了起来。
宓茶瞪大了眼睛,她一点都不觉得这是在练习一的基础上“稍作补充”!