第一百九十一章(1 / 2)

  ……

  第二天上午的训练照旧,攻法两边分开进行。

  攻科生们集合之后,闻校长让几人活动活动身体,他对着沈芙嘉道,“队长带队,自由负重40%到50%,操场十五圈热热身。”

  这句话一瞬间让女孩们的朝气凝固了。

  翻译过来:

  四十到七十斤的负重跑,十五公里。

  六人的队伍绕着操场而去,沈芙嘉排在队首。

  当队伍跑出一百米后,闻校长皱了皱眉,扭头问向旁边的李老师,“她一直是这么跑的?”

  李老师望了眼队伍,心里咯噔了一下,“我没有和她强调过。”

  “那看看跑得情况,我一会儿再和她强调下。”

  听见这句话,李老师于心不忍地扶额,有些头疼。

  这样大强度的长跑,差距很快拉开,前八圈还算是工整,八圈之后,慕一颜落到了队尾;十二圈之后,付芝忆、秦臻落后。

  最后一圈时,六人的队伍像是一条打点计时器打出的纸带,前面是间隔较小的沈芙嘉、童泠泠、柳凌荫,后面是差了十米的秦臻、三十米的付芝忆和间隔五十米的慕一颜。

  虽然有人落队,好在全员到齐没有相差太久的时间,她们气喘吁吁地列队,等待着接下来的训练。

  闻校长踱步与队前,双手负后,审视这这支队伍,“大家感觉跑得怎么样,累不累?”

  筋疲力尽的女生们看着闻校长,没有人接话,只顾得喘气。

  “还可以,”她们不答话,闻校长便自问自答,“都跑下来了,证明这两周的训练还是有成效的。”

  “但有一个人让我特别不满。”

  这句话令所有人呼吸一滞,全部屏气凝神,不敢出大气,生怕闻校长下一句就指向自己。

  “队长。”

  突然被教官点名,沈芙嘉当即抬眸,立刻看向了校长。

  “你给我解释下今天这个队形。”他目视前方,淡淡开口,“训练半个月了,在所有人体力跟得上的情况下,你是怎么给我跑出这样稀稀拉拉的队伍的?”

  “对不起教官…”

  “没人教你说话前打报告么?”闻校长倏地回望向了她,那双眼漆黑凌厉,他拔高了声音,骤喝一声,“会不会说话!”

  “是!报告教官,对不起!”

  “连个热身跑都带不齐,我指望你能给我带出什么样队?”

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