第115章 体测115(2 / 2)
很快,汪洋将所有人每八人分为一组,一共三组,由助理教练带领前往百米起跑点。汪洋自己则到终点处计时。
相比于李景明以前在中心小学和明德初中的测试,华清的测试要专业得多,体育设施也强上不少。至少助理教练手里拿的是发令枪,而且一旁还有起跑器。不过汪洋要求所有人站立式起跑,自然也用不上那东西。
随着发令枪响,第一组八人便冲了出去,很快,第七道一个身高估计能有175的高大少年处在了领先位置。随着其撞线,李景明也很是吃惊。他估计着这个少年百米成绩应该在12秒以内。
虽然还不能对李景明构成威胁,但足以处在该年龄段的顶尖行列了。
第二组中,有两人处于该组绝对的领先,最终成绩也应该在12秒左右。两人身高没有第一组那个少年高大,但也比李景明高出不少。
很快最后一组各就各位,随着“嘭!”的一声发令枪响,七个人如离弦之箭一样冲了出去。没过十米,李景明就处在了领先位置。眼中看不到其他人的李景明,便只顾全力加速。
很快,他与第二名就拉出其他人几个身位。李景明看不到,也不知道的是,此时第二名的少年仅仅落后自己三米,并保持住没有被李景明拉开。
很快,撞线!李景明看着系统里显示的时间,不需要问汪洋,就得知了自己的成绩,11秒45。这个成绩足以让李景明横扫该年龄段所有同龄人。
同时李景明的速度,让在场的所有的少年都惊讶不已。
“速度最快的王名杨,竟然输给了这个新来的小子?”
撞线后的李景明并不知道竟然有个人只比自己慢了0.2秒。
三组成绩测完后,汪洋并没有公布大家的成绩,但他心中却是十分欣喜。自己从孙杰那里要来李景明,绝对是个正确的决定。单单是李景明的速度,就将成为球队的杀手锏。
稍微休息了一下,全体球员在汪洋以及助理教练的指挥下,开始了17组绕桩折返跑。相比于百米的纯速度对抗,这第二项测试,综合检测了球员们的速度、耐力以及灵活性。
李景明不出意外的再次拿下第一名。这让汪洋重新考虑了如何安排李景明的位置,本来看到李景明的速度,就自然的想把他培养成球队的边路爆点。没想到他的灵活性也如此优秀,看来要等所有测试结束后,再好好思考一下。
第二项测试结束后,汪洋给予了少年们更长时间的休息。毕竟下一组是极限的耐力测试。这也是今天的无球测试中,最艰苦的一环。
差不多半个小时后,汪洋将所有人集合到起跑点。400米的跑道,25圈。
随着助理教练的发令,一众少年便开始了最难的测试。
体能是一名足球运动员非常重要的属性。是事关球员在90分钟的比赛时间内,能否保持着稳定的表现。
后世我们看国足踢球,下半场经常容易崩盘,为什么?就是因为很多球员的体能储备不够。很多媒体成天叫嚣,不能像训练长跑运动员一样去训练足球运动员。但当国内职业联赛取消体测之后,国足成绩的下滑便能说明一切。
当然,体能并不是所有,一名优秀的足球运动员,还应具备很多其他方面的优秀能力,但体能就像地基,是一名优秀球员的基础。