第206章天黑还要练?206(2 / 2)
只要用出足够大的力气,就能够在半空中借助这个突兀点来进行二次发力,以达到二段跳的目的,这样一来就能够攀爬到这高墙的顶部了。
但出于好心,王保墙还是耐心的准备向王原解释起来。
“你这傻孩……哦不!王原啊,你得先跳起来,在快到高墙中间那突兀出来点时,把全部的力气集中在手上,撑着那块突兀点把整个身子给撑起来。”
“也只有这样,你才能够靠着那突兀出来的点通过这个高墙。”
听着王保墙的解释,王原一副恍然大悟的模样,点点头回应:“原来如此。”
接着,王原便打算按照王保墙刚才说的方法,再尝试一遍。
当跳跃进行到一半的时候,
王原这次没有再试图用手抓住那突兀的点了,而是把手掌心撑开顶在突兀点的上方,以此借力进行二次跳跃。
理想很丰满,现实很残酷。
虽然王原能够感觉到可以借力在突兀点上,但没掌握好力度的他还是无法触碰到高墙顶部的边缘。
但有了这一次的尝试,王原总算走在了正确的道路上,只要不断的训练,他相信就一定会成功的!
在他的眼里,这只不过是时间问题罢了。
时间一点一滴的过去,除了吃饭的时间外,整个明星连的人都在操场上训练着那套韩飞设计出来的四百米障碍训练。
很快,就连夜幕也要降临,银灰色的天空仿佛在告诉众人,今天的训练就快要结束了!
此刻的王保墙一屁股瘫坐在地上,大口大口喘着气道。
“不行了,太累了,我得休息会。”
孙宏雷此时也来到王保墙的旁边,刚坐下后便开口道。
“哎呦喂,我也不行了,这太折磨人咯。”
接着,孙宏雷看着旁边的王保墙继续开口询问:“保墙,你现在能多久完成?”
现在的他们经过一天的训练,要是不论时间的话,大部分人都已经能够
跑完这四百米障碍,但是距离规定的时间内,他们却无一人能够达成。
王保墙没有隐满,如实的回答道:“八分三十秒。”
“可以啊!八分三十秒,比我还快上二十多秒嘞。”
孙宏雷对着王保墙夸赞道,没成想到王保墙却是摇头苦笑道:“可是规定时间必须在五分钟内完成啊,太难了。”
孙宏雷听到王保墙这话,抬起头看了看天空,随即语气略带兴奋的对着王保墙说道。
“那有什么要紧的,这不,天马上就要黑了,难道李教官他们还能让咱们在黑夜中训练不成?”
要知道,到了晚上这里虽然也有亮光,但很微弱。
在黑灯瞎火里的训练,这是一个不切实际的做法。
孙宏雷推测,只要天完全黑下来的时候,李二牛肯定会把训练叫停,让他们都回去休息,大不了明天在继续训练。
反正现在大家都没完成训练,想要在规定的五分钟内完成这四百米障碍训练的话,孙宏雷估计没个十天半个月的,是不可能让明星连的所有人全部通过的。
所以,现在的他心里丝毫的不着急,只想着在训练中摸鱼,等到天一黑那就回去睡觉!